【營(yíng)地位置】武隆犀牛寨是隱秘于深山溶洞上的古村落,海拔1300米,全年平均氣溫23℃,青山環(huán)抱河水潺潺,四周遍布大小天然溶洞。全寨土家族四十四家,人口一百七十四人。
【專業(yè)導(dǎo)師】中國(guó)登山協(xié)會(huì)戶外指導(dǎo)員、亞洲槳板聯(lián)盟認(rèn)證專業(yè)教練、國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員
【安全保障】1、所有項(xiàng)目執(zhí)行團(tuán)隊(duì)多次親自測(cè)試,確保安全
2、所有設(shè)備經(jīng)過(guò)登山聯(lián)合會(huì)標(biāo)準(zhǔn)(UIAA)或歐洲(CE)認(rèn)證
3、1:5高師資配比,24小時(shí)監(jiān)控孩子安全問(wèn)題
4、執(zhí)行團(tuán)隊(duì)有專業(yè)戶外急救知識(shí),和應(yīng)急后勤車輛
5、采用國(guó)外自然營(yíng)的理念和模式,雙保險(xiǎn)制,安全第一
【優(yōu)質(zhì)服務(wù)】1、所有食材均為當(dāng)?shù)剞r(nóng)家自種采摘,綠色健康
2、配備國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,青少年戶外導(dǎo)師,隨時(shí)關(guān)注營(yíng)員心理狀況
3、營(yíng)員采用小組負(fù)責(zé)制,相互參與制,相互監(jiān)督學(xué)習(xí)
4、建家長(zhǎng)微信群,營(yíng)期動(dòng)態(tài)全掌握
【日程安排】第一天:
07:30-12:00 在重慶指定地點(diǎn)集合上車,前往武隆夏令營(yíng)營(yíng)地
12:00-14:00 午餐、分房、午休
14:00-17:30 (開(kāi)營(yíng)式)(破冰行動(dòng))(團(tuán)隊(duì)建設(shè))(趣味游戲) 氛圍融入
17:30-18:30 晚餐, 當(dāng)?shù)剞r(nóng)家菜
18:30-19:30 歡迎晚會(huì)準(zhǔn)備,群策群力籌備晚會(huì)各項(xiàng)準(zhǔn)備
19:30-21:00 歡迎篝火晚會(huì), 火光盈盈,少年們享受著山間的篝火
21:00--- 休息,整理洗漱,就寢
第二天:
07:30-08:00 晨跑訓(xùn)練3-5公里
08:00-09:00 早餐、早課(游記)
09:00-12:00 (戶外裝備課程)(戶外裝備使用體驗(yàn))(常用繩結(jié)教學(xué))(帳篷搭建)
12:00-13:30 午餐、午休
13:30-17:30 (戶外環(huán)境定向?qū)殻嗟刈闱蛸悾?br />17:30-20:00 晚餐、休整
20:00-21:00 (戶外電影觀影)
21:00--- 休息,整理洗漱,就寢
第三天:
07:30-08:00 晨跑訓(xùn)練3-5公里
08:00-09:00 早餐、早課(游記)(內(nèi)務(wù)整理)
09:00-12:00 洞穴化石考古探體驗(yàn)
12:00-13:30 午餐、午休
13:30-17:30 (皮劃艇教學(xué))(皮劃艇體驗(yàn))
17:30-20:00 晚餐、休整、(營(yíng)地搭建)
20:00-21:00 晚課(游記)
21:00--- 洗漱、就寢(帳篷星空露營(yíng))
第四天:
07:30-08:00 晨跑訓(xùn)練3-5公里
08:00-09:00 早餐、內(nèi)務(wù)整理
09:00-12:00 戶外樹(shù)攀運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目體驗(yàn)
12:00-13:30 午餐、午休
13:30-17:30 (繩降教學(xué))(自然巖壁繩降體驗(yàn))
17:30-20:00 晚餐、休整
20:00-21:00 (分享晚會(huì))
21:00--- 休息
第五天:
07:30-08:00 晨跑訓(xùn)練3-5公里
08:00-09:00 早餐、內(nèi)務(wù)整理
09:00-12:00 (自然課堂)趣味游戲(刺激戰(zhàn)場(chǎng))
12:00-13:30 午餐、休息、整理行李
13:30-14:00 閉營(yíng)式、頒發(fā)勇士獎(jiǎng)牌
14:00-19:00 乘車返程
武隆旅游費(fèi)用包含/費(fèi)用不含
費(fèi)用包含
【交通】武隆喀斯特景區(qū)公司提供專業(yè)的旅游大巴,一人一座,全程跟隨安全護(hù)送。
【住宿】犀牛寨特色吊腳樓,一人一床,24 小時(shí)熱水、獨(dú)立衛(wèi)生間,半封閉管理男女分房/分區(qū),由男/女生活老師分開(kāi)管理【其中一晚安排入住帳篷】。
【用餐】十人營(yíng)養(yǎng)桌餐,當(dāng)?shù)刈苑N農(nóng)家菜,正餐5葷4素1湯。
【醫(yī)務(wù)】專業(yè)戶外急救人員,提供全程醫(yī)務(wù)應(yīng)急服務(wù),常備兒童感冒藥、外傷藥等藥品。
【影像】夏令營(yíng)現(xiàn)場(chǎng),我們有專門(mén)的工作人員記錄營(yíng)員的活動(dòng),數(shù)碼照片全部奉送。
【保險(xiǎn)】為每位營(yíng)員購(gòu)買保額為20萬(wàn)元的意外傷害保險(xiǎn)+10萬(wàn)元旅游意外險(xiǎn),雙保險(xiǎn)保障(營(yíng)員須提供準(zhǔn)確的身份名單,以保險(xiǎn)公司承保為準(zhǔn)),具體賠付細(xì)則詳見(jiàn)保險(xiǎn)公司相關(guān)理賠條款。
費(fèi)用不含
1、旅游者自行出發(fā)點(diǎn)至指定集合點(diǎn)的往返交通費(fèi)用。
2、因營(yíng)員違約、自身過(guò)錯(cuò)、自身疾病、導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用。
3、以上“費(fèi)用包含”里未提及包含的一切費(fèi)用均未含。
武隆旅游注意事項(xiàng)
【報(bào)名須知】
1、參營(yíng)年齡7-15歲,身體健康,無(wú)先天性疾病、傳染病等;
2、營(yíng)員在訓(xùn)練營(yíng)中一切行動(dòng)須聽(tīng)從營(yíng)地導(dǎo)師安排,不得單獨(dú)行動(dòng);
3、報(bào)名表應(yīng)該填寫(xiě)正確聯(lián)系方式,如有更換,須第一時(shí)間通知工作人員;
4、因該產(chǎn)品設(shè)計(jì)安排了相關(guān)互動(dòng)活動(dòng),需要一定人數(shù)的參與與配合,如每個(gè)團(tuán)期收客人數(shù)不足20 人,該團(tuán)期自動(dòng)取消,旅行社不支付相關(guān)退團(tuán)損失費(fèi)用。
【安全保障】
1、師生配比 1:5,全方位照顧,安全呵護(hù);
2、夏令營(yíng)實(shí)行全軍事管理、每期設(shè)主帶教練 1 名、戶外教練及生活老師數(shù)名;
3、營(yíng)員入營(yíng)前,專人實(shí)地考察,對(duì)住宿、活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查,排除不良隱患;
4、夏令營(yíng)活動(dòng)期間,戶外教練全程陪護(hù),防止外人肆意闖入,避免營(yíng)員無(wú)故外出;
5、營(yíng)員就寢或休息時(shí),宿舍區(qū)將派有生活老師輪流職守,保證營(yíng)員的休息及安全;
6、夏令營(yíng)開(kāi)展期間,密切關(guān)注天氣變化情況,檢查營(yíng)員身體狀況,確保萬(wàn)無(wú)一失。
【溫馨提示】
物品攜帶清單:
1.個(gè)人生活用品(洗漱用具,水杯),可攜帶水壺,運(yùn)動(dòng)鞋,拖鞋,褲子,內(nèi)褲,腰帶等;
2.常用藥品;
3.換洗衣褲,2 套.褲子建議寬松褲子,厚衣服一套,小背包 1 個(gè);
4.學(xué)習(xí)用具,包括日記本,筆記本.筆. 嚴(yán)禁攜帶與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的書(shū)籍;
5.少量零用錢,用于購(gòu)買急需用品,嚴(yán)禁購(gòu)買零食;
6.不建議攜帶物品,手機(jī),相機(jī),DV,首飾等貴重物品,以免丟失,若一定要帶,請(qǐng)營(yíng)員自行妥善保管;
7.禁止攜帶,筆記本電腦,游戲機(jī),刀具,和易燃易爆等危險(xiǎn)品
戶外活動(dòng)如何防止中暑?提前告知孩子。
1.喝水。大量出汗后需要及時(shí)補(bǔ)充水分,外出活動(dòng),尤其是缺少水源的地方,一定要攜帶足夠的水分,還可以帶些水果解渴。
2.降溫。外出活動(dòng)做好防曬準(zhǔn)備,遮陽(yáng)帽,穿透氣性好的衣褲,如有中暑征兆,需馬上前往陰涼出,通風(fēng)處,解開(kāi)衣領(lǐng),降低體溫,并及時(shí)報(bào)告教練。
3.備藥,可以隨身攜帶一些人丹,十滴水,霍香正氣液,以舒緩中暑癥狀。
4.癥狀:頭暈,耳鳴,胸悶,心慌,四肢無(wú)力,口渴,惡心。重度中暑有高燒,昏迷,等,如有這些癥狀請(qǐng)及時(shí)告訴教練或者生活老師。
安全提示:
1.如在活動(dòng)中有任何不適,請(qǐng)及時(shí)告知教練或者生活老師。
2.最后,夏令營(yíng)組織方全體教練和生活老師祝所有參訓(xùn)營(yíng)員在這次活動(dòng)中都能收獲多多。并擁有一個(gè)
美好的回憶。
備注:
1、因天氣或其他客觀原因,我們有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容順序進(jìn)行調(diào)整;
2、家長(zhǎng)需提前寫(xiě)一封給孩子的信,信的內(nèi)容主要以對(duì)孩子關(guān)心、關(guān)懷為主,我們會(huì)在合適的時(shí)機(jī)交給孩子。